練習を再開。といってもまだ今週は軽めにするし、食べ物も食べたいだけ食べるつもり。体重計にものらない。 ローラーを始めてみると異常に脚がよく回った。まだピークにある感じ。今週末くらいにレースがあってもいいくらい。 55分 204w nP209w TSS65.2 ----…