今日は、白石峠1本のみ。体調も良くなかったので1本のみだったけど、帰りの南風が強く結果的にトレーニングのようだった。 3時間56分 101km 140w nP185w TSS231.6 ------------------- 6時起床、7時出発。昨晩は会食でしっかり食べて飲んだので体重はヤバイ…