2019-09-11から1日間の記事一覧
今日は夜ローラー。昨日は飲み会もありフルレストだった。Zwift AcademyのTeam Dimension Data Zwift Academy Group Rideに参加したけど、(D)強度だったので少し楽過ぎた。 1時間 139w nP169w TSS48.3 ------------------- 夕食後、急いでローラー練。20時か…
めざせ！チマコッピ２～DISC、始めました～
ロードバイクを始めて７年。今回新たに自転車をDISCに乗り換えることになりました。
