めざせ!チマコッピ2~DISC、始めました~

ロードバイクを始めて7年。今回新たに自転車をDISCに乗り換えることになりました。

2020-02-16から1日間の記事一覧

2/16 Zwiftローラー練

今日はレストのつもりがお昼に地元で有名なうどん屋さんで食べ過ぎたのでローラー練。昨日のダメージもあまりなくごく普通なローラー練だった。 1時間 183w nP203w TSS68.5 ----------------------------- 今日は昨日のダメージを考慮してレスト予定。午前中…