今日は朝起きられたので朝ローラー。心拍計の付け方が悪かったのか、今日は異常に高い数値が出てしまったのでデータ消して手に入力したほうがいいかな。 52分 205w nP 215w TSS66.8 ------------------- 5時10分起床、5時35分ローラー開始。メニューよいグル…