2020-09-25から1日間の記事一覧
今日もテレワーク前にローラー。いいイベントがなく、ワークアウトで比較的楽なものを探してやった感じ。体調はまあ、普通普通かな。 1時間2分 184w nP202w TSS69.8 ------------------- 朝食後、ローラー練。9時から仕事だしシャワーやらなんやらを考えると…
今日もテレワーク前にローラー。いいイベントがなく、ワークアウトで比較的楽なものを探してやった感じ。体調はまあ、普通普通かな。 1時間2分 184w nP202w TSS69.8 ------------------- 朝食後、ローラー練。9時から仕事だしシャワーやらなんやらを考えると…