2021-04-29から1日間の記事一覧
今日は祝日。天気も悪いのでローラー練。夕方入浴前にやる。やっていなかったTOW Stage 2: Longer Rideがあったので参加。まあ、辛かった。 1時間22分 198w nP213w TSS101.9 ------------------- 午前中は買い物。ランチはマックと痩せる気なしの食生活。流…
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