今日は下の子と留守番なので土曜日だけど、あまりに走れない。なので効率を求めて彩湖へ。そういえば復帰後、初彩湖だった。2本だけ頑張ったライドだった。 1時間43分 42km 147w nP191w ----------------------- 5時半起床、5時55分出発。長袖ジャージ、ビブ…