2019-05-01から1日間の記事一覧
今日は上手くやれば走れたかもしれないが予報に翻弄されローラー練に。昨日の続きでTour of Watopia: Stage 4をやった。疲れもあり強度は上げられず。午後も2部練の予定だったけど、脚が辛いので回避した。 1時間 172w nP184w TSS58.7 ------------------- …
今日は上手くやれば走れたかもしれないが予報に翻弄されローラー練に。昨日の続きでTour of Watopia: Stage 4をやった。疲れもあり強度は上げられず。午後も2部練の予定だったけど、脚が辛いので回避した。 1時間 172w nP184w TSS58.7 ------------------- …