早いものでもう7月。富士ヒルが終わってもう20日も経つ。今日から改めて乗鞍に向けて頑張っていくつもり。 今朝はなんとか天気がもったので週末外を走れなかった分荒サイを走った。凄い湿気だったな。 1時間1分 29km 159w nP201w TSS69.4 ------------------…