今朝は荒サイ。土日ともローラーだったので外を走りたかった。道はウェットだったけど、やっぱり外はいい。 1時間12分 168w nP207w TSS87 ------------------- 4時50分起床、5時15分出発。寝不足で起きてなかなか動き出せなかった。いつものように荒サイに向…