2019-07-28から1日間の記事一覧
今日は結果としてローラーの2部練。朝練はレストを挟んで2レース、午後練もレースに参加するという自分としては珍しいローラー練だった。脚はちょっと疲れている感じだな。 朝練:1時間50分 160w nP200w TSS122.6 午後練:1時間2分 195w nP212w TSS79.4 ------…
今日は結果としてローラーの2部練。朝練はレストを挟んで2レース、午後練もレースに参加するという自分としては珍しいローラー練だった。脚はちょっと疲れている感じだな。 朝練:1時間50分 160w nP200w TSS122.6 午後練:1時間2分 195w nP212w TSS79.4 ------…