めざせ!チマコッピ2~DISC、始めました~

ロードバイクを始めて7年。今回新たに自転車をDISCに乗り換えることになりました。

2019-08-29から1日間の記事一覧

8/27 Zwift Academy 2019 Workout #4: Anaerobic Power Development

今日も昨日届いたGROWTAC GT-Roller F3.2に乗りたくてローラー練。乗鞍の後はしばらく休む予定が、おもちゃが届いてしまい、ローラーが面白くてついつい乗ってしまっている。まあ、強度はともかく短いトレーニングだからまあいいか。 57分 158w nP201w TSS63…