今日もZwiftでローラー練。GT-Rollerが来てからローラーが楽しい。前は筋トレみたいだったけど、今は自転車に乗って気がしている。もう少し休んでもいいんだけど、おもちゃが来たら遊んじゃうよな。 1時間5分 173w nP207w TSS76 ------------------- 5時起床…