今日は夜ローラー。レストのつもりが、明日日帰り出張で会食があるので、夜やる事に。準備に手間取り参加予定のYorkshire Power Up Tourに遅れて参加。なんとも中途半端な練習になってしまった。 45分 195w nP212w TSS56.6 ------------------- 本当は前の3…