今日も朝練で昨日同様、岩淵水門往復。疲れもあったので流すつもりが意外に踏めたのでそこそこの強度で走れた。 1時間41分 179w nP209w TSS122 ------------------- 4時半起床、5時前に出発。行き先は昨日同様に岩淵水門へ。昨日より少し早く出発したので、…