今日は天気が持ちそうなので荒サイへ。想像した以上にウェットだったけど、気にせず頑張った。超の不足だった割にはよく走れたと思う。 1時間36分 48km 174w nP211w TSS117.5 ------------------------ 4時20分起床、4時45分出発。昨夜は寝つきも悪く何度も…