今日は朝寝坊したので荒サイ。クリスマスデブなので脂肪燃焼に専念したライドだった。 3時間1分 88km 158w nP178w TSS158.3 ------------------- 目を覚ますとまさかの7時過ぎ。仕方ないのでゆっくり用意して8時過ぎにゆっくり出発。出発が遅いので寒くはな…
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