今日は、しっかりお山の方面へ。昨日の疲れもあったけど、頑張ってみた。まあ、いつもと一緒といえは一緒だけど。まだタイムには反映されていないけど、なんとなく良化してきているように思える。 4時間30分 102km 122w nP181w TSS245.3 -------------------…