今朝は荒サイを流したのみ。2日連続で山に行ったので、ある意味のレスト走だった。 1時間48分 48km 119w nP142w TSS60.2 ------------------- 5時半起床、6時30分出発。家の芝刈りもあるので荒サイを流す事に。平日の朝練コースで岩淵水門往復。ただただ気持…