今週末はローラー練を再開。まだまだただ流しただけ。ZWIFTも停止中なので気持ちよく回したのみ。 9/4 1時間 124w nP131w TSS28.3 9/5 1時間 167w nP183w TSS55.9 ------------------- 9/4土曜日はやっと重い重い腰を上げてローラー練を再開。実に１ヶ月ぶり…