2019-11-06から1日間の記事一覧
今日は帰宅後、Zwiftでローラー。朝、起きるつもりが痛恨の寝坊。なので帰宅後のローラー練習となった。レースに参加したが、またゴールを間違えたが脚はよく回った気がする。ただ、左右バランスがまた悪くなってしまった。 1時間 206w nP232w TSS89.4 -----…
今日は帰宅後、Zwiftでローラー。朝、起きるつもりが痛恨の寝坊。なので帰宅後のローラー練習となった。レースに参加したが、またゴールを間違えたが脚はよく回った気がする。ただ、左右バランスがまた悪くなってしまった。 1時間 206w nP232w TSS89.4 -----…