今日もローラーだけど、昨日に引き続き軽めのメニュー。仕事関係での疲れもあってレストも検討したけど、軽いのを選んでやってみた。幸いインフルエンザにはなっていない。 1時間 181w nP201w TSS67 ------------------- 帰宅後、夕食を食べても中々動き出せ…