このところ上がらないモチベーションとコンディション。出張があって2日レストしたけど、相変わらずだった。今日も気持ちよく走れなかったな。 1時間17分 192w nP207w TSS91.9 ------------------- 今日は、天気も悪いしかみさんが外出するのでローラー練。…