めざせ!チマコッピ2~DISC、始めました~

ロードバイクを始めて7年。今回新たに自転車をDISCに乗り換えることになりました。

2020-06-28から1日間の記事一覧

6/28 Zwift 3R 100 Steady Ride [~3.0/2.5w/kg avg] (B)

今日は天気も悪いのでローラー。途中で止めればいいやと思って始めたイベントだったが何故かコンプリート。意外に疲れなかったな。YouTubeのおかげだなぁ。 2時間25分 183w nP188w TSS141.1 ------------------------ 本来朝起きてローラーをやるつもりだっ…