今日は仕事前にローラー。テレワークでなければレストになっていた。テレワークに感謝。ただ脚は回らなかったな。 50分 204w nP217w TSS63.2 ------------------------ 朝起きてローラーをやるつもりだったが、案の定寝坊。今日はテレワークなので朝食後でも…