今日は4日ぶりのローラー練。先週痛めた腰は、問題無さそう。しっかり休んだのでローラー自体は楽に回せた。ただ、ローラーは、ホントつまらないなぁ。 50分 206w nP213w TSS62.5 ------------------- 今日もテレワーク前にローラー練。本当にテレワークの日…