今日は夜ローラー。ツールが始まり夜更かしをするので朝起きられず。日も短くなってきたのでこれからは、夜ローラー練が中心になるかな。 1時間23分 181w nP188w TSS80.8 ------------------- 今朝起きてローラー練をやるつもりが起きられず。今日は出社なの…