今日は雨なのでローラー練。昨日もレストしだけど今週はやたらと疲労感があるので土曜日だけど短めに。飛び乗ったZwift Academyがスプリント練で辛かった。 55分 162w nP212w TSS68.1 ------------------- 午前中は通院があり、午後もダラダラと過ごしてから…