今日は仕事も忙しく帰ってきてからも色々やることがあったので、ホントに軽めのリハビリメニューをやっただけ。 50分 150w nP154w TSS33.1 ------------------- 帰宅後、野暮用をやり切ってローラー練。ただ、仕事も忙しく疲れていたので、リハビリメニュー…