今日は夜ローラー。ツール中は夜練になるかな。ちょっと疲れが残っている感じだった。 50分 208w nP218w TSS63 ------------------- 帰宅後、ローラー練。どうしても夜はモチベーションが上がらない。ツールの休息日TVを見ながら淡々とSST(short)をやる。先…