今日はわずか20分のローラー練。でもやるとやらないでは全然違うので僅かな時間でも練習出来た事はよかった。 20分 205w nP230w TSS28.8 ------------------- 今日は大阪への出張前にローラー練。前日はツールのクイーンステージと言っていいステージだった…