今日は出勤前にローラー練。30分ほど早く出社しないといけないため、短めの朝練だった。 42分 190w nP209w TSS50.2 ------------------- 珍しくテレワークでもなく朝ローラー。我ながら意識が高い。といえ、時間がないので短めのローラー練。オリンピックの…