今日は土曜日だけど、恒例のツキイチの買い物ため、ローラー練。午後ビールを飲みたさに期せずして2部練になった。 58分 180w nP202w TSS65.3 30分 204w nP218w TSS39 ----------------------------- 買い物に行く前に、ローラー練。朝そこそこ早く起きたの…