2021-10-06から1日間の記事一覧
今日はZwift Academy Road: Workout 6 | FTP Boost。なかなかキツいメニューだったし、こういうメニューをやっていないので、キツいけどそうは言ってもやり切れるメニューになっていた。 56分 186w nP218w TSS69.6 ------------------- このところ、軽く短い…
今日はZwift Academy Road: Workout 6 | FTP Boost。なかなかキツいメニューだったし、こういうメニューをやっていないので、キツいけどそうは言ってもやり切れるメニューになっていた。 56分 186w nP218w TSS69.6 ------------------- このところ、軽く短い…