今日も恐る恐るライド。桂木1本だったが、ほぼ完治した感じかな。帰る頃にはだいぶ晴れ間あったのでもう少し長か走れはよかった。 2時間47分 66.3km 118w nP165w TSS125.9 ------------------- 4時半起床、5時50分出発。朝起きてみると、薄日が差していて走…

今日連休初日。左側の腰というか脇腹から脚にかけて違和感があったのでレスト2日間のレスト明け。まだ少し張りが残る感じ。 1時間16分 182w nP195w TSS79.8 ------------------- 天気予報が悪かったのでゆっくり起きて、午前中はお買い物。短パンが大分くた…