2021-09-15から1日間の記事一覧
今日は朝目が覚めたので出勤日にも関わらず朝ローラー。いきなりZwift Academyに参加したけど、FTPはサボる前のままなので耐えきれず、DNS。 40分 175w nP205w TSS46.3 ------------------- 5時半起床、6時ローラー開始。Zwift Academy Road: Workout 3 | La…
やっと練習再開。TSSも40台まで落ちたのでそろそろやらないと本当にやらなくなってしまいそうなので。まあ、今日はZwift再開で設定をし直したらだけだけど。 ------------------- 朝はテレワークのための仕事前にローラー練。久しぶりにZwiftの課金を再開し…
