3/6 白石峠〜斜め松郷 - めざせ！チマコッピ２～DISC、始めました～

今日は久しぶりに白石峠へ。2日間もレストしてしまったので、しっかり走った。やっぱり減量しないとまずいよなぁ。

4時間10分 98km 133w nP183w TSS231.7

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5時半起床、6時45分出発。いつものルートで奥武蔵へ。気温が高いので夏ジャージにアームウォーマーとニーウォーマー、シューズカバーもなし、グローブは一番薄いフルフィンガー。2日間のレスト明けなので全く疲れはないけど、なんか足の回りが良くない。逆に休みすぎなのか？越生のセブンで補給して白石へ。やっぱり気温が高いと白石峠も上っていいと思えるから不思議。

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白石峠

26:51 262w nP264w 87rpm 164/170bpm

なんとなくスタートしていきなり心拍が上がる。久しぶりの白石峠で感覚が掴めない。なんとなくしっかり踏めないのでクルクル回す。水場のあたりでは結構キツく、タイムは確認したけど11:40くらい。辛さとは違いタイムはよくない。ここで心が折れ少しパワーが落ちた。よりケイデンスを回して走った。結果的にはなんとか26分台でゴール。パワーが出ず回したせいか心拍は高く、パワーは残念だけど低かった。そのままパラグライダーの出発地点まで上って、写真を撮る。 f:id:k_ayu1:20210306214727j:image 曇りがだけど薄日も差して気持ちいい。峠でも写真を撮る。 f:id:k_ayu1:20210306214824j:image 下って帰路に向かいつつ2本目は斜め松郷を上る。