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今日は仕事前にローラー練。平日ノーライドを避けるために何とかやった感じ。
30分 181w nP 199w TSS32.5
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緊急事態宣言が解除され、色々動き出して行けていなかったら出張が急増。この後からも出張のため平日ノーライドを避ける意味で、気持ちばかりのローラー練。30分のメニューをなんとかこなしただけ。ただ全然走れていないので脚はフレッシュ。いいんだか、悪いんだか。まあ、仕事があっての趣味だから仕事が普通な状態になって欲しいので、多少乗らなくても問題ないかな。
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週末は乗りたい。